1、吃的方面调整：在平时可以适当的多吃一些猪蹄、牛奶、鸡蛋等食物，里面含有丰富的胶原蛋白以及其他的营养，能够刺激乳腺的发育，对于丰胸比较有效

2、假体丰胸：假体丰胸一般是在乳晕的部位进行微小的切口，然后将假体材料放置到乳房当中，能够起到快速塑形的效果，使胸部变得更加的挺拔饱满

3、自体脂肪填充：自体脂肪填充主要是提取臀部、大腿内侧的脂肪细胞，经过加工沉淀之后，可以注射到乳房的不同层次当中，能够使乳房变得饱满。

【tips】平时还要注意穿宽松舒适的内衣。

华美品牌是连锁品牌，致力于为广大求美者提供高品质的整形服务，而且该品牌作为实力品牌，在国内均有门店辐射。很多求美者都知道【华美品牌】，所以该品牌在求美者心中拥有着一定的实力。目前华美品牌的宗旨就是为求美者提供更加优质的医美服务，无论是医疗服务还是管理方面都比较灵活。该品牌经过多年的经营，也得到了广大求美者的信赖和赞誉，华美连锁品牌在连锁经营的时候都会配备且聘用专业的医生团队，致力于广大求美者提供优质的进行服务。

自体脂肪填充:美人之雕（呆狐网提醒：非医学规范用语，实为一种保存活性较高的自体脂肪填充手术）