拜拜肉顾名思义就是在举手说“拜拜”时摇晃不已的上臂松弛的皮肤及皮肤脂肪。

和拜拜肉说拜拜【方法一】

拜拜肉的形成原因也就是缺乏运动导致的，我们可以通过锻炼此处的肌肉，燃烧周围脂肪，在通过按摩，达到紧致手臂的目的。此处的肌肉就是肱三头肌，可以通过锻炼肱三头肌专有的动作达到效果，如双杠肩关节内收、单杠引体向上、外展旋转等，每天锻炼2-3次，每次6-8组，每组6-8个完整动作，做完锻炼后局部按摩，直至发热，经过1-3个月时间就会有明显效果，消除拜拜肉，紧致手臂。

和拜拜肉说拜拜【方法二】

吸脂一般是使用专业的仪器，在脂肪比较多的部位做一个小切口，然后利用仪器抽吸出局部多余的脂肪，从而达到瘦身、塑形效果的一种手术。如果在拜拜肉部位进行吸脂，一般需要5000元-30000元。如果拜拜肉部位的吸脂量较小，通常需要5000元-15000元；如果吸脂量较大，可能需要15000元-30000元。

【重庆军美医疗美容医院】

近日，中国整形美容协会（以下简称“中整协”）正式授予军美整形医院“放心美 医无忧”全过程保障示范医院荣誉。这一荣誉的获得，标志着军美整形在医疗服务质量、安全保障及消费者权益保护等方面达到了行业前沿水平。

作为国内知名的整形美容机构，军美整形始终坚持“以人为本，安全塑美”的理念，以高度的责任心和精湛的技术，为广大求美者提供专业、个性化的整形美容服务。此次荣获“放心美 医无忧”全过程保障示范医院，无疑是对军美整形在医美行业所取得成绩的肯定和鼓励。