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脱脂奶可以让人更苗条
真相:为了拥有苗条的身材,不少女性选择脱脂牛奶,殊不知,这却会给你的脸带来麻烦,此起彼伏的痤疮会找上门。美国哈佛大学的研究人员对多名女性调查发现,那些每天喝两杯以上脱脂牛奶的女性,面部长痤疮的概率要比常人高44%。
专家TIPS:痤疮和脱脂奶的饮用量关系密切。因此,选择奶制品时,全脂牛奶或其他类型的奶饮品也可以作为选择之一。
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