世界脊柱健康日|青少年脊柱侧弯，千万不要忽视！

5月21日是“世界脊柱健康日”，脊柱号称人的“第二生命线”，是人的“支柱与栋梁”，内连五脏六腑，外接四肢百骸，脊柱损害是“百病之源”，与每个人生活质量息息相关。

然而中华预防医学会脊柱疾病预防与控制委员会指出，继肥胖、近视之后，脊柱侧弯已经成了危害我国儿童青少年健康的第三大疾病。流行病学调查表明，目前我国青少年脊柱侧弯的患病率约为1%~3%，青春期更易发生，发病高峰为13~15岁，女生是男生的1.5倍。我国中小学生发生脊柱侧弯人数已经超过500万，并且还在以每年30万左右的速度递增。

什么是脊柱侧弯?

脊柱侧弯是一种三维结构畸形，就是脊柱偏离正常的中线产生的一个畸形，同时还伴随着脊柱的旋转，跟拧麻花一样。

脊柱侧弯都是坐姿不良引发的吗?

脊柱侧弯病因较多，较常见的有先天性脊柱侧弯、特发性脊柱侧弯、姿势性脊柱侧弯，以及神经肌肉性脊柱侧弯等。

家长如何能够及时发现?

家长们在家可以用两种方法进行自查。

第一种是目前国际通用、简便易行的“前屈试验”检查法，要求被检测者脚跟并拢，双膝伸直，两掌合拢下垂，躯干前屈90°。如果腰背不平直或者一侧高出另一侧，就可以怀疑存在脊柱侧弯。

第二种是目测法，通过观察孩子背部的“四横一竖”5条线来判断是否脊柱侧弯：

(1)看两个肩关节是不是相等高度;

(2)看肩胛骨下角是不是水平;

(3)看骨盆是不是倾斜;

(4)腰部褶皱线是不是在一条线上，这是四横，即四个平行线;

(5)一竖的话，就是后边摸脊柱的骨性突起，即棘突，整个连线是不是在一条垂线上。

这5条线中如果任何1条偏离了，或者是不对称了，就高度怀疑存在脊柱侧弯。

通过上述两种方法自测，如果认为身体存在脊柱侧弯的可能性，就一定要去医院进行专科检查。凡是脊柱有≥10°的侧方弯曲即为脊柱侧弯，应尽早治疗，防止侧弯进一步加重，不仅会影响患者的形体美观，还会造成肌肉紧张，导致颈背腰痛发生。而当脊柱侧弯严重到一定程度时，还会造成神经损害，压迫肺部，甚至会出现影响呼吸的症状，那时候就需要手术矫形治疗了。

诊疗特色

早发现、早诊断、早干预是应对脊柱侧弯的较为有效的防治策略。石氏伤科慢性脊柱筋骨病损研究团队将立足医教研平台和中医骨伤科诊治技术优势，以詹红生上海市名中医工作室成员为主要班底，通过“五位一体”的干预模式，以无创筛查、心理学评价和影像学检查等综合评估，并提供中医手法、针灸、脊柱健康操等中医药诊疗特色方案，维护青少年脊柱健康和侧弯防治。

科室简介

上海中医药大学附属曙光医院骨伤科建有教育部国家重点学科、卫生部国家临床重点专科、国家中医药管理局国家中医重点专科，国家中医药管理局石氏伤科流派工作室。以“慢性筋骨病损防治研究”为主攻方向，研究内容涉及脊柱病损、骨质疏松、骨关节病、伤科手法、石氏伤科学术思想等。

石氏伤科传承近一个半世纪，根基深厚、博采众长，是早批列入国内非物质文化遗产的骨伤流派之一。20世纪八十年代开始，沪上石氏伤科石印玉教授根据疾病谱变化和中医学特色与优势，确立了“中医药防治慢性筋骨病损”的主攻方向，围绕骨关节病、骨质疏松症、颈椎病、腰腿痛、骨骼肌减少症等开展了系统深入研究，研究创制了 “密骨胶囊”、“养血软坚胶囊”等中药内服和外用(膏药)制剂。上海中医药大学附属曙光医院作为海派中医流派石氏伤科传承研究基地，于2005年组建成立了石氏伤科医学中心，不断提升医疗服务能力和水平。

门诊时间

周一到周六全天，周日上午(东院、西院)