眼窝凹陷会让人看起来显老、没精神，很多朋友都想通过填充手术来改善。那眼窝凹陷填充手术的方式，哪种更有效呢？咱们一起来了解一下。

常见的眼窝凹陷填充方式主要有注射填充、自体脂肪填充和胶原蛋白填充这几种。

先说说注射填充。又叫透明质酸，是咱们人体皮肤组织里本来就有的成分，它有很强的保湿功能。用透明质酸填充眼窝，操作相对简单，医生会把透明质酸通过注射的方式，精准地打到眼窝凹陷的部位，就能快速让眼窝变得饱满。而且，注射过程时间短，恢复也快，基本不影响日常生活。不过，透明质酸会被人体慢慢吸收，维持的效果大概在半年到一年左右，如果想要持续保持效果，就得定期补打。

再看看自体脂肪填充。这种方法就是从自己身体脂肪比较多的部位，像腹部、大腿等，抽取一些脂肪，经过特殊处理后，再注射到眼窝凹陷处。因为是自身的脂肪，基本不会出现排异反应，一旦存活，效果就是长久的。但这个手术相对复杂些，抽取脂肪和注射都需要一定技术，而且脂肪有一定的吸收率，可能一次填充效果不理想，需要二次填充。

还有胶原蛋白填充。胶原蛋白也是人体皮肤的重要组成部分，它能撑起皮肤，让皮肤更有弹性。用胶原蛋白填充眼窝，效果自然，能改善眼窝凹陷，还对眼周皮肤有一定的滋养作用。它的维持时间一般在9 - 12个月左右，和透明质酸类似，也需要定期补充。

要说哪种方式更有效，其实得看个人情况。如果只是想快速改善，对效果维持时间要求不高，透明质酸或胶原蛋白填充是不错的选择，操作简便，恢复快。要是追求长久效果，又不介意手术相对复杂和可能需要二次填充，自体脂肪填充可能更适合。

另外，不管选择哪种填充方式，都一定要去正规的医疗机构，找经验丰富的医生。医生会根据你的眼窝凹陷程度、皮肤状况等，给出适合你的方案，这样才能保证手术效果和安全。

自体脂肪填充:美人之雕（呆狐网提醒：非医学规范用语，实为一种保存活性较高的自体脂肪填充手术）