现在的人看着身材很好,其实很苗条,但是由于工作原因久坐不动,她也是有小肚子的,但是小肚子多少还是会影响到自己的身材,所以要想告别小肚子光靠运动是比较困难的,选择腹部吸脂减肥手术告别小肚子,不会反弹。那么,河北省邯郸都市整形美容医院的腰腹吸脂有什么注意事项?
腹部吸脂术前准备:
1、腹部吸脂手术术前要全面体检及询问病史。需查清体内潜在性疾病如是否有高血压、高血脂、高血糖等。这是腹部吸脂手术术前准备中重要的一项,因为适合手术才能够确保手术的安全。
2、腹部吸脂手术术前确定肥胖类型。对于病态性肥胖的受术者,首先要治疗原发病。
3、吸烟者在腹部吸脂手术术前忌烟2周,术后继续忌烟2周。吸烟患者朋友们要对这项腹部吸脂手术术前准备引起注意。
4、对长期服用抗凝药、曲管扩张药及激素类药的病人,术前1一2周停用,另须停用阿司匹林、维生素E等。
腹部吸脂术后护理:
1、腹部吸脂术后近期不吃海鲜及辛辣食物
2、术后早期进行轻度活动。腹部吸脂术后不要一直卧床休息,可进行日常活动;脑力劳动或轻体力劳动者,可照常工作,无须休息。
3、由于皮下残留局部肿胀液。腹部吸脂术后当天可能有较多渗出液体。若渗透敷料,可在敷料外加用无菌纱布或清洁的卫生巾,不要自己打开敷料,以免污染伤口。腹部吸脂术后
4、3-5天不能沐浴,以防止污染伤口。
5、继续穿戴紧身弹力服装3-6个月。根据局部情况随时调整弹力服装的压力。
6、腹部吸脂手术后在允许的范围内尽可能多地活动,以便尽快消肿,减少脂肪栓塞的出现几率。
腹部吸脂食物:
1、多吃膳食纤维高的食品
膳食纤维可以减缓食品释放出能量,从而减弱脂肪在体内的聚集。每天纤维的摄入量应该为20-25克。水果,蔬菜,谷物含量高,肉类几乎不含。
2、多吃豆制食品
豆制类食品也是很好的低脂食物。并且富含维生素和蛋白质。每天应注意摄入适当的豆制品,如:豆腐、豆浆、豆奶等。
3、多吃些蛋白质少吃些脂肪
蛋白质可以提高你的新陈代谢率,因为你的身体在消化蛋白质的时候需要消耗能量。每摄入100克蛋白质,要消耗25克,实际摄入量为75克。否则,每100克脂肪只能消耗10克,将有90克留在你的体内。
4、多吃富含维生素的食物
维生素被称为维持生命的营养素,可见维生素的作用,在维生素中有些维生素是机体脂肪代谢的必需参与者,如维生素BT等等。
5、吃好午餐吃少晚餐
在下午2点前摄入了一天中60%的热量,剩下的热量留给晚餐,因此秘诀就是早些吃晚饭,让中午餐成为主餐,而少吃晚餐。
邯郸都市的腰腹吸脂有什么注意事项?以上就是相关介绍,看完你有所了解了吗,希望可以帮助到你,一定要找一家正规的医院进行手术才能保证理想的手术效果。
阅读:邯郸都市的小切口除皱的过程是怎样的