南宁都市丽人整形美容医院，源自台湾品质，服务都市丽人。南宁都市丽人医院是广西与国际接轨、专注于品味女性健康服务、全面导入台湾管理模式的综合性医疗机构，集临床、医疗、科研、健康维养、VIP贵宾服务于一体。医院按照JCI国际医疗标准统筹规划，创建计划生育、妇婴保健、辅助生殖中心、微创技术、女性常见疾病、女性健康管理、等六大医疗模块，引进台湾享誉国际的品质化管理模式和妇科微创技术，致力于打造广西女性就医的品牌医院。
情绪：忌怒。中医认为肝属木，就像树木一样喜欢自由的空间，所以养肝重在情绪调节，心情愉快。否则肝气郁结日久，可能变成“火气”生热，导致肝气过盛而伤害到肝脏。
睡眠：从中医角度来看，睡眠相当于“养阴”，而血液、体液等都是人体的“阴”，保证充足的睡眠相当于滋养肝血。此外，晚11点~凌晨3点是血归入肝的时间，是肝脏的休息时间，必须熬夜时尽量避开这个时间段。
按摩：足底涌泉穴（足掌心前1/3处，屈足趾时出现的凹陷中）、手上的劳宫穴（手掌心，在第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处）和腕骨穴（沿小指外侧向后，靠近腕横纹的凹陷处），有养肝的作用，长期坚持按摩，能收到好效果。
休养：多闭目养血。在不需要用眼的时候闭目养神，哪怕只有一分钟，也可以帮助我们排除心烦杂念，减少肝脏损耗。有时间时，可以在阴凉处或屋内闭目静坐15~30分钟。
