大脚骨怎么形成？怎么改善大脚骨？

　大脚骨的形成主要有以下几种原因：

前列：大脚骨有一定的遗传倾向，家里人有患大脚骨的，子女患大脚骨的概率明显增大。由于女性足部韧带较男性弱，在同等遗传条件下，更易发生大脚骨。而且，韧带的柔韧性随年龄增长而减弱，这也是大脚骨多见于中老年女性的原因。

第二：女性经常穿高跟鞋、尖头皮鞋，使得前足紧紧地被包裹，并且在高跟站立时迫使足部强行挤进窄小的三角区域里，脚趾处于不正常状态。长此以往，就会逐渐形成大脚骨畸形。第三：与长久站立、行走过久，负重过度有密切关系。第四：扁平足者更易患大脚骨。

　　大脚骨突出可以通过调整肌腱的位置来改善，也可以通过外科手术的方式来治疗。如果患者大脚骨突出的问题不太严重，平时可以通过穿合适的鞋子或者戒掉一些不良的走路姿势而改善，如果情况比较严重，单纯的通过矫正很难达到彻底治疗的效果，则需要通过做外科切除手术来改善脚部的形状。大脚骨多是因为患者平时经常穿高跟鞋或者没有较好脚部的护理工作导致的，一般多发生于一些成年的女性和老人的身上。