梅雨季将至，风湿病患者的生活小贴士来了

时间：2024-06-07 阅读：43

随着湿热的梅雨季节的到来，很多风湿病患者常会感到疼痛加重、关节活动受限等症状反复。因为温湿潮湿的环境会加重风湿病的炎症反应以及继发呼吸道感染的风险，因此患者在这个时期要格外注意。

下面就让我们了解一下风湿病患者在梅雨季节应该注意些什么

1

保持室内通风良好，避免潮湿环境。可使用空调、除湿机等来调节室内湿度。如果因为肺部病变家庭氧疗的患者，需要注意制氧机及其管路的消毒。

2

多锻炼,选择适合自己的有氧运动，如慢走、太极拳等，有助缓解症状。但也要把握好运动强度，以及避免路滑摔倒。

3

注意合理保暖及降温，梅雨天，即容易闷热不适，也容易骤冷感冒，需要及时增减衣物，同时避免贪凉空调直吹。

4

坚持医嘱用药，定期复查。及时就医，遇有病情加重等情况要及时就诊。

5

适当补充维生素D等营养素，予以辅助治疗。维生素D可促进钙质吸收，有助减轻骨骼疼痛。

梅雨季节对风湿病患者的影响较大，大家一定要提高警惕，注意预防，争取度过一个无病无痛的舒适季节。

科室简介

仁济医院风湿病学科创建于1979年，是我院的传统优势学科之一。作为国内较早的风湿病学科之一，科室拥有全国重点专科、上海市重中之重临床医学中心、上海市风湿免疫科临床质量控制中心、国家药品临床研究基地(风湿和免疫专业)、内科住院医师和风湿病专科医师规范化培训基地等多项荣誉，在国内外均具有重要的学术影响力。学科在系统性红斑狼疮(SLE)、类风湿性关节炎(RA)、炎症性肌病等风湿性疾病的流行病学、发病机理、诊治策略等方面进行了 30 多年的持续探索，使得广大风湿性疾病患者的生存率大大提高，死亡率显著下降，生活质量得到了极大的提高。科室拥有床位数130张，年出院人数超过5000人，疑难危重患者比例超过70%，年门诊量近30万人次。

学科综合实力强，辐射面广，医疗技术水平高，其中系统性红斑狼疮、皮肌炎等风湿病的诊治水平已走在国际领跑行列。学科与美国辛辛那提儿童医学中心、美国斯坦福大学、美国华盛顿大学、澳洲国立大学、英国曼彻斯特大学等国际知名大学和研究机构建立了长期的合作关系。学科开展了一系列全国及国际多中心的临床药物试验，参与制定了多个国内及国际的风湿免疫性疾病的临床诊治指南。作为上海市风湿病临床质控中心，全面负责指导和管理全市风湿病的临床诊疗规范。

医生介绍

李挺

副主任医师、博士

上海交通大学医学院附属仁济医院风湿科

中国医师协会风湿分会影像学分组副组长

中国健康促进基金会风湿免疫靶向治疗专家委员会常委

中国医药生物技术协会药物性肝损伤防治技术专业委员会分会委员

中国初级卫生保健基金会骨免疫和骨质疏松专业委员会分会委员

上海市科技进步一等奖

教育部科技进步一等奖

国家科技进步二等奖

长期从事风湿免疫内科临床工作，专注于系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等风湿性疾病诊疗及慢病管理。擅长肌肉骨骼超声探查，拥有丰富的临床经验。